Print Options:

Bí đỏ um nấm đậu chay

Khẩu phần4 ServingsTotal Time1 hr 30 mins

Cách làm bí đỏ um nấm đậu chay cho Món chay đủ cho 4
người ăn chỉ mất khoảng 90 phút cho cả bước chuẩn bị và thực hiện. Cách nấu bí đỏ um nấm đậu chay cũng khá trung bình
thực hiện với 14 nguyên liệu và 5 bước thực hiện. Công thức nấu ăn bí đỏ um nấm đậu chay
bạn có thể tham khảo chi tiết bên dưới. Nếu bạn chưa tìm thấy công thức món ăn bạn cần, đừng ngại liên hệ hotro@kingfoodmart.com ngay bạn nhé.

Ăn chay với nguyên liệu chính là rau, củ, các loại nấm, đậu thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm được các chứng bệnh như cao huyết áp, béo phì, thiếu máu...cung cấp một số lượng lớn vitamin cho cơ thể, tốt cho da.... gần tết rồi phải giảm cân để đẹp hơn thôi, hôm nay yêu chiều bản thân tí nhé

Thành phần món ăn (13 nguyên liệu)
 

Bí đỏ
1 Trái
 

Đậu Hà Lan
25 g
 

Đậu phộng
25 g
 

Hạt sen
25 g
 

Nấm rơm
30 g
 

Cà rốt
50 g
 

Nấm đông cô
30 g
 

Đậu hũ trắng
50 g
 

Muối
¼ Muỗng cà phê
 

Hạt nêm chay Knorr Nấm hương
1 Muỗng cà phê
 

Đường trắng
¼ Muỗng cà phê
 

Bột ngọt
¼ Muỗng cà phê
 

Dầu ăn
2 Muỗng canh
Cách làm món ăn (4 bước)
1

Cho bột vào khuôn, mang đi hấp trong 20 phút.

2

Bày ra dĩa và thưởng thức thôi nào.

3

Hỗn hợp trên sau khi cho vào trái bí bỏ vào sửng hấp 15 phút đến 20 phút.

4

Sau khi hấp xong lấy bí ra và chuẩn bị trang trí cho món ăn thôi, nhớ cho vài lá ngò vào cho thêm thơm nhé

Nutrition Facts

Servings 0