Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả

Bếp nhà29,925 Món ngon - King’s Chef
Đánh giá

Cách làm cơm chiên gạo lứt xốt vị sả cho Món chính đủ cho 2 người ăn chỉ mất khoảng 20 phút cho cả bước chuẩn bị và thực hiện. Cách nấu cơm chiên gạo lứt xốt vị sả cũng khá dễ thực hiện với 9 nguyên liệu và 5 bước thực hiện. Công thức nấu ăn cơm chiên gạo lứt xốt vị sả bạn có thể tham khảo chi tiết bên dưới. Nếu bạn chưa tìm thấy công thức món ăn bạn cần, đừng ngại liên hệ hotro@kingfoodmart.com ngay bạn nhé.

Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả sẽ giúp nhiều bạn thay đổi được thực đơn giảm cân ngon miệng hơn, không lo tích tụ mỡ nhưng vẫn tiết kiệm thời gian và đảm bảo bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Đối với một phần ăn đầy đủ như thế này, chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy ngon miệng mà việc giảm cân cũng sẽ dễ dàng hơn.

Khẩu phần2 Servings
Độ khóDễ
Thành phần món ăn (8 nguyên liệu)
 
Cơm gạo lứt
100 g
 
Xốt thịt nướng sả Barona
3 Muỗng canh
 
Cà rốt
40 g
 
Bắp non
40 g
 
Bông cải xanh
40 g
 
Bông cải trắng
40 g
 
Bắp Mỹ
30 g
 
Rau mầm
10 g
Cách làm món ăn (4 bước)
1

Cho 100gr cơm gạo lứt nấu chín để nguội vào tô, trộn đều cùng 2 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả.

2

Bắc chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu olive vào cùng cơm gạo lứt đã tẩm ướp xốt, chiên trong 5 phút rồi cho cơm ra tô riêng. Cũng chảo đó, bạn cho tiếp 40gr cà rốt, 40gr bắp non, 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 30gr bắp Mỹ và nêm 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả, xào 2 phút.

3

Cuối cùng cho cơm chiên vào xào cùng rau củ, đảo đều tay trong 2 phút rồi tắt bếp. Cho cơm chiên cùng rau củ ra dĩa, trang trí thêm 10gr rau mầm tím, 5gr mè trắng rang lên trên.

4

Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả là thực đơn giảm cân dễ dàng và cũng khá phổ biến dành cho những ai muốn ăn kiêng, giảm béo nhưng không có nhiều thời gian để nấu nướng. Cà rốt, bắp non, bắp Mỹ, bông cải xanh, rau mầm là những thực phẩm có lợi, giúp cho bạn giảm cân hiệu quả, mà vẫn đảm bảo bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể. Một bữa ăn cơ bản, nhưng đảm bảo đẩy đủ các chất dinh dưỡng lại vừa dễ làm, vừa ăn ngon lại không lo tích mỡ.

Ingredients

Thành phần món ăn (8 nguyên liệu)
 
Cơm gạo lứt
100 g
 
Xốt thịt nướng sả Barona
3 Muỗng canh
 
Cà rốt
40 g
 
Bắp non
40 g
 
Bông cải xanh
40 g
 
Bông cải trắng
40 g
 
Bắp Mỹ
30 g
 
Rau mầm
10 g

Directions

Cách làm món ăn (4 bước)
1

Cho 100gr cơm gạo lứt nấu chín để nguội vào tô, trộn đều cùng 2 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả.

2

Bắc chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu olive vào cùng cơm gạo lứt đã tẩm ướp xốt, chiên trong 5 phút rồi cho cơm ra tô riêng. Cũng chảo đó, bạn cho tiếp 40gr cà rốt, 40gr bắp non, 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 30gr bắp Mỹ và nêm 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả, xào 2 phút.

3

Cuối cùng cho cơm chiên vào xào cùng rau củ, đảo đều tay trong 2 phút rồi tắt bếp. Cho cơm chiên cùng rau củ ra dĩa, trang trí thêm 10gr rau mầm tím, 5gr mè trắng rang lên trên.

4

Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả là thực đơn giảm cân dễ dàng và cũng khá phổ biến dành cho những ai muốn ăn kiêng, giảm béo nhưng không có nhiều thời gian để nấu nướng. Cà rốt, bắp non, bắp Mỹ, bông cải xanh, rau mầm là những thực phẩm có lợi, giúp cho bạn giảm cân hiệu quả, mà vẫn đảm bảo bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể. Một bữa ăn cơ bản, nhưng đảm bảo đẩy đủ các chất dinh dưỡng lại vừa dễ làm, vừa ăn ngon lại không lo tích mỡ.

Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả