Print Options:

Mướp cháy tỏi

Khẩu phần2 ServingsTotal Time20 mins

Cách làm mướp cháy tỏi cho Món chay đủ cho 2
người ăn chỉ mất khoảng 20 phút cho cả bước chuẩn bị và thực hiện. Cách nấu mướp cháy tỏi cũng khá dễ
thực hiện với 7 nguyên liệu và 4 bước thực hiện. Công thức nấu ăn mướp cháy tỏi
bạn có thể tham khảo chi tiết bên dưới. Nếu bạn chưa tìm thấy công thức món ăn bạn cần, đừng ngại liên hệ hotro@kingfoodmart.com ngay bạn nhé.

Mướp cháy tỏi như một món xào trong bữa ăn dành cho người ăn chay. Vị thanh ngọt của mướp chắc chắn sẽ làm xiêu lòng các bạn một khi đã ăn vì ngoài thanh ngọt, mướp còn có hương thơm hấp dẫn, đồng thời mướp là trái có rất nhiều công dụng có ích cho sức khỏe. Mình xin giới thiệu món mướp cháy tỏi nhé.

Thành phần món ăn (6 nguyên liệu)
 

Mướp khía
1 Trái
 

Tỏi
3 Tép
 

Hạt nêm chay Knorr Nấm hương
10 g
 

Hành lá
5 g
 

Tiêu xay
½ g
 

Dầu ăn
10 ml
Cách làm món ăn (3 bước)
1

Bào vỏ rồi rửa sạch, cắt lát mỏng mướp tùy thích. Đập dập tỏi rồi phi thơm với ít dầu ăn, sau đó cho mướp vào xào chín.

2

Nêm nếm vào mướp hạt nêm chay Knorr cho vừa ăn rồi đảo đều, tắt bếp. Lưu ý là chúng ta nên xào với lửa lớn để mướp không ra nước, mất chất dinh dưỡng nhé các bạn.

3

Cho mướp cháy tỏi ra dĩa rồi thưởng thức với cơm nóng. Chúc các bạn thành công theo công thức của mình.

Nutrition Facts

Servings 0